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健身三年拿下健体冠军 97年小鲜肉秘诀就是不去浪

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  这位鲜肉少年出生于1997年,身高172,非赛季的时候体重是75kg,别看他年纪轻轻的,他的训练时间已经有3年了,当初让他开始玩健身的原因是看了一部视频,光着膀子一身肌肉的肌肉男在帅气的打着架子鼓,正巧自己也是爱好摇滚的架子鼓boy,于是他也跟着练起健身来。

  其实三年前他的身材是比较干瘦的,虽然看起来结实,但肌肉含量很低,腹肌也不成形,在还没进健身房前,他比较爱玩单双杠,就这样天天享受着锻炼身体的乐趣。后来真正进了健身房,撸铁对肌肉的刺激让他觉得很棒,那是玩单双杠无法体会的,整个人的潜力都被激发了,就这样不知不觉就坚持下来了。

  让你知道什么叫潜力~很多人问他怎么练的这么好,他说自己的训练其实没什么秘诀,他反复的说:“在失败中成长,坚持就是胜利。”训练更多的是日复一日,你要耐得住寂寞,遵守自己的准则,早起早睡、珍惜每一餐每一次训练、晚上不去浪等等。

  这位不食人间烟火的少年热爱健身,健身早已融入了他的生活,在他身上总是时刻散发出很多的正能量,身边的朋友都被他感染到了,健身可以让一个手忙脚乱的孩子变得安分守己,让你明白脚踏实地就可以慢慢收获、欲速则不达的道理。

  一点都不好看 我就看了几十遍而已 别看他才20岁,他也可以说是半个健美比赛的老将了,方块状的胸肌,健美的大腿和倒三角,绝对是健美舞台上一道亮丽的风景线,再加上颜值的保驾护航,更是吸引了一票迷妹迷弟,尤其是gay,虽然让他有点苦恼,但这也是有人气的一种表现,有魅力的鲜肉谁人不爱?

  现在他取得的好成绩

  2016年安徽省锦标赛健身先生第二名

  2016年安徽省锦标赛健体a组第三名

  2017年全国健身健美铜陵公开赛健身先生第二名

  2017年安徽省体育大会 健体a组 冠军

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